婚活をしているあなたの今の状況やお気持ちをお聞かせください

あなたの婚活は今どんな状況ですか

• 婚活アプリを利用しているけど、なかなか良いお相手に巡り合えない
• 婚活アプリを使うことに抵抗があって、でも日常には出会いがなくて、時間ばかりが過ぎていく
• メッセージを交換する相手はできたけど、そこから前に進めない
• お見合いパーティーや飲み会に積極的に参加しているけど、いつも良い人はいない
• 婚活に疲れてしまって、もう婚活をすることをやめようかと思っている

過去に婚活をしていたわたしは、上記のようなことによく悩んでいました。
婚活アプリでくる「いいね」はわたしの理想とはかけ離れた人だったり、こちらから思い切って「いいね」をしてみても、反応が無くて落ち込んでしまったり。
精神保健福祉士として、メンタルヘルスケアを専門としてきたわたしでも、自分のこととなると、婚活で上手くいかないことが続き、だんだんと自分自身が全否定されている気持ちにもなってしまって、周りの友達は皆結婚しているのになんでわたしはこんななんだろう…と心が弱ってしまうこともありました。

心が弱っている時にしてはいけないこと

メンタルヘルスケアの中でよく言われる重要なことがあります。
それは、
「心が弱っている時に大きな決断をしない」ということです。

良い人に出会えるかもしれない！という期待とともに始めた婚活で、なかなかこの人だってひとに出会えなかったり、自分が「あ、この人素敵だな」と思った人に受け入れてもらえなかったり、そういうことが婚活の中では繰り返し起こり得ます。
婚活疲れなどという言葉もあるように、そういうことを繰り返すうちに、多くの人は確実に心を弱らせてしまいます。
そうして、弱った心の状態で、「もうこの人で良いかも」と交際を決めることや、婚活をもうやめよう、と断念してしまうことは、後々の後悔に必ず繋がります。

自分の理想に近い相手と、自分らしさを出せる状態でお付き合いをはじめらることができる、まずはそこからがスタートですが、そこにたどり着くための最重要ポイントは、自分の心を健康で安定した状態に保つことです。

心を安定させるために必要なこと

きっと皆さんはそれぞれ、自分の心を安定させるための技術をすでに持っていることと思います。
友達に相談することだったり、ジムへ行って運動することだったり、ヨガを楽しむことだったり、好きな曲を聴いたり、お気に入りの動画を見たり…。

その心を安定させるための行動の一つに、わたしたちに相談をしてみるということを加えてみませんか。

国家資格である精神保健福祉士を持つERIKOと、民間の心理カウンセラー資格を持つMayumiは、それぞれ相談支援の専門家です。
あなたのお話を否定することやこちらから一方的にアドバイスを行うことはありません。
あなたのお話をじっくりとお聴きし、必要に応じて、どういう解決策があるかを一緒に考えていきます。
もちろん専門家としての守秘義務もあるので、相談した内容がどこかに漏れるということはありません。

相談やカウンセリングは、話をする友達がいない人がするもの、メンタルの弱い人がするもの、では決してありません。
むしろビジネスでもプライベートでも成功している人の方が、相談やカウンセリングを上手に利用しているものです。
とはいっても、堅苦しく考えることなく、友達に話すような感覚で気軽にあなたの話を聞かせてください。
話す内容がまとまっていなくても、何に悩んでいるのかが漠然としていても、全然大丈夫です。

あなた自身の精神的なサポーターとしても、あなたの婚活にいつでも寄り添う、
それが、婚活支援ランコントレの相談／カウンセリングです。

ご利用方法とご相談料金

対面での相談／カウンセリングは、現在おこなっておりません。
ZOOMを利用しての相談／カウンセリングになります。
できればお顔を表示させていただけた方が、こちらもお話がしやすいのですが、抵抗がある方は非表示でのお話でも構いません。

ご相談料金は、50分間5,000円です。
下記フォームより仮申し込み後に、メールにて料金のお支払い方法（銀行振込またはPaypalでのクレジットカード払い）をご案内いたします。
お支払いの確認ができましたら、申込完了とZOOMリンクをメールにてご連絡いたします。

どうぞお気軽にご利用くださいませ。